Tuesday, October 25, 2011

焗焦糖蘋果豬扒



材料:

  • 厚身豬扒 (thick pork loin chops) 4塊 約750克
  • 麵粉(plain flour)適量
  • 洋蔥 1個
  • 紅蘋果(delicious apples) 1至2個
  • 牛油(奶油 butter)約1湯匙
  • 黃糖(raw sugar)2茶匙
  • 白酒(dry white wine) 2湯匙
  • 迷迭香1枝
  • 鹽 酌量
  • 胡椒粉 少許

汁料:

  • 雞湯 3/4杯
  • 紅糖 (brown sugar) 2湯匙
  • 芥辣醬 1/2茶匙

做法:

  1. 預熱焗爐至 180C (356F).
  2. 豬扒洗淨,瀝乾水份。用廚房紙抹乾。用刀背或肉錘剁鬆。兩面灑上適量鹽和胡椒粉。輕輕撲上薄薄麵粉。備用。
  3. 燒熱油鑊,放下豬扒,用中大火把兩面煎至表面金黃色。盛起置於焗盤中,待用。
  4. 加1湯匙菜油在原鑊中,下洋蔥,灑點鹽調味。用中火炒至軟身微黃。倒進白酒,煮片刻。然後倒進汁料,煮滾(煮開)後,淋在豬扒上面,加迷迭香在汁料中。放入焗爐,焗約 15至20分鐘。
  5. 焗豬扒的同時,把蘋果去皮,切開四份,切去果核。切片。在鑊中,放下牛油和少許菜油(加菜油可防止牛油燒焦)。牛油融解燒熱後,放下蘋果片。灑下黃糖。煎炒至蘋果微黃色(小心不要把蘋果弄爛才好看)。
  6. 打開焗爐,小心把蘋果片鋪在豬扒上面。再繼續焗多15至20分鐘,即成。


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