因為老公的膽固醇偏高,血壓亦高所以一直都是少油和少鹽,但係麵包和蛋糕通常是用牛油,最近我都改用油來做,味道都可以。最初少了牛油香味有點唔習慣,現在又覺得問題不大。今個星期買了士多啤梨,當生果食仍然不大甜,於是拿來做蛋糕。
材料:
- 士多啤梨(已切)1杯
- 全麥粉 1 2/3 杯
- 黃糖 1/2杯
- 白糖 1/4 杯
- 肉桂粉 1 茶匙
- 鹽少許
- baking soda 1/2 荼匙
- 油 2/3 杯
- 蛋 2 隻
做法:
- 預熱焗壚350F。
- 麵包焗盤掃油。
- 麵粉、Baking soda、糖 、玉桂粉和鹽混合
- 蛋、和油混合。
- 將乾和濕材料混合。
- 輕輕拌入士多啤梨,並倒入麵包焗盤內。
- 焗40分鐘。
No comments:
Post a Comment