Friday, March 4, 2016

健康版乳酪蜂蜜藍莓muffin

家中還有全麥麵粉,係時候要用咗佢,阿仔想食muffin,試試做muffin,出嚟效果較粗,但味道都好好食。
材料:
  • 全麥麵粉2杯
  • 中筋麵粉1杯
  • 黄糖半杯+3湯匙
  • 泡打粉1湯匙
  • 疏打粉半茶匙
  • 鹽半茶匙
  • 玉桂粉半茶匙
  • 希臘乳酪1杯
  • 奶半杯
  • 雲尼拿1茶匙
  • 蛋2隻(大,室溫)
  • 蜜糖1/4杯
  • 油半杯( 橄欖油或椰子油)
  • 藍莓1杯
做法:
  1. 預熱焗爐400℉
  2. 預備12隻muffin紙杯。
  3. 將麵粉、糖、泡打粉、疏打粉、鹽和玉桂粉放入大碗內備用。
  4. 另一中碗內混合乳酪、奶、雲尼拿、蛋、蜜糖和油。
  5. 輕手將油混合液倒入麵粉內拌勻,加入藍莓。
  6. 用匙倒入紙杯內。
  7. 放入已預熱之焗爐內焗18分鐘,降溫至375℉再焗9分鐘至熟。

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